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Terzo Chakra - Manipura

Attraverso il Terzo Chakra Manipura si gestisce l'emotività, il desiderio di autoaffermarsi; Manipura è legato al potere, alla forza di volontà, alla capacità decisionale. La sua energia facilita la digestione, l’'assimilazione delle esperienze, rivela gli obiettivi, permette l'uso positivo dell'energia personale, infonde capacità decisionale e sicurezza.

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Il Terzo Chakra è conosciuto anche come chakra del plesso solare e si trova nella zona dello stomaco, a livello del plesso solare. Le sue caratteristiche principali sono:

  1. Colore: Giallo brillante.

  2. Elemento: Fuoco.

  3. Funzioni: Il terzo chakra è associato alla forza personale, all'autostima, all'autodisciplina, alla determinazione e alla capacità di prendere decisioni. Questo chakra è anche responsabile della digestione e dell'assimilazione del cibo.

  4. Emozioni: Quando il terzo chakra è in equilibrio, si prova una sensazione di fiducia in se stessi, di auto-controllo e di determinazione. Quando è squilibrato, si possono sperimentare emozioni negative come la paura, l'insicurezza, l'ansia e la rabbia.

  5. Caratteristiche fisiche: Il terzo chakra è associato alla regione addominale e ai muscoli dell'addome, quindi un disordine in questo chakra può manifestarsi attraverso problemi digestivi, mal di stomaco, ulcere e altre malattie dell'apparato digerente.

  6. Stimoli: Questo chakra può essere stimolato attraverso l'esercizio fisico, la pratica dello yoga, la meditazione, la visualizzazione e la respirazione profonda.

In sintesi, il Terzo Chakra è il centro dell'energia personale, che governa la nostra capacità di prendere decisioni, di agire con determinazione e di avere fiducia in se stessi.